El Centre Integral d’Esport i Salut (CIES) mantindrà les activitats dirigides durant tot el mes d’agost amb una programació adaptada a la temporada d’estiu. Les sessions començaran el dilluns 3 d’agost i s’allargaran fins al 7 de setembre, coincidint amb l’inici de la nova temporada, perquè les persones usuàries puguin continuar practicant activitat física també durant les vacances.
El responsable del CIES, Guillem de Masramon, explica que “un any més, les activitats dirigides del Centre Integral d’Esport i Salut no s’aturen durant el mes d’agost” i assenyala que la graella “s’adaptarà a la temporada d’estiu” per donar continuïtat a la proposta habitual i oferir una programació que permeti mantenir l’activitat física durant aquest període.
Guillem de Masramon, responsable CIES
La graella d’activitats inclou sessions de ciclisme indoor, Body Power, Circuit Training, Pilates, Total Body Conditioning (TBC), Glutis, Abdominals i Cames (GAC), Cardio Box, 3×15 Fit, Sumba i ioga, amb una oferta variada adaptada a diferents nivells i objectius. Les reserves es podran fer pels canals habituals: en línia, a través del web del Patronat Municipal de Serveis d’Atenció a les Persones de Martorell (PMSAPM), o presencialment a la recepció del CIES.
D’altra banda, tots els diumenges d’agost continuaran les sessions d’aiguagim a la Piscina Municipal d’Estiu. L’activitat començarà a les 12.00 hores i oferirà una manera diferent, divertida i refrescant de mantenir-se actiu al ritme de la música. En aquest sentit, el responsable del CIES recorda que aquestes sessions es mantenen “tant al juliol com a l’agost” i destaca que permeten practicar exercici físic “en un entorn plenament estiuenc”. Per això, anima la ciutadania a continuar activa durant les vacances perquè, com resumeix, “aquest agost segueix actiu”.
